Home / Familie / Hvordan man korrekt sætter et etårigt barn i søvn uden tårer og køresyge-vigtige råd fra erfarne mødre

Hvordan man korrekt sætter et etårigt barn i søvn uden tårer og køresyge-vigtige råd fra erfarne mødre

On 10.02.2017

359 Views

Hvordan man sætter et år gammelt baby søvn? Effektive måder at sætte en baby til at sove – Mød det uvurderlige råd fra erfarne mødre på Lady-Magazine.Com

Sovemodus på et år gamle KROCHI er 11 timer om natten, 2,5 timer – til frokost og 1,5 – efter. Selvom regimet generelt vil afhænge af forældrene og barnets aktiviteter – nogen har nok 9 timers søvn, og der vil være lidt til et andet barn og 11 nat timer. I en sådan ung alder er børnene de mest lunerede – nogle gange er de vanskelige at sætte om eftermiddagen om natten, du skal svinge krybbe og synge lullabyen, og dysfunktionen af barnets humør slukker af forældre, så de er bange for at se sig om morgenen i spejlet.

Se også: Hvorfor baby sover dårligt – vigtige tips til forældre.

Sådan lærer du din baby at falde i søvn uden tårer – roligt, hurtigt og uafhængigt?

Barnets søvn er ikke bare en periode, hvor moren kan slappe af eller gå til sig selv. Søvn er grundlaget for sundhed (herunder mentalt) barn. Følgelig og henvis til barnets søvnordning er alvorlig. Uden hjælp vil barnet ikke være i stand til at lære at sove «ret», Hvad kan true søvnnedringning først og efter og alvorlige problemer. Derfor nej «Gennem fingrene» – Kom til spørgsmålet om at sove baby med al alvorlighed, og så vil problemer i fremtiden omgå dig.
Perestroika baby «Sunny Cycle» Begynder efter 4 måneder – Night Sleep of Krochi øges, dagslys – falder. Vanedannende til «Voksen» Regimet passerer gradvist under hensyntagen til babyens særegenheder og udviklingen af det «interne ure». Kompetent Juster disse «HASIKI» Forældre vil hjælpe visse eksterne stimuli – dag / ernæring, lys / mørke, stilhed / støj osv. Dvs, Barnet skal føle forskellen mellem søvn og vågenhed For korrekt arbejde «timer».

Vedligeholdelse «Værktøjer» For at justere uret: Rolige og tillid til begge forældre, Forståelse af forældre af betydning «Ski Science», Tålmodighed, obligatorisk overholdelse af arten af aftenprocedurer og eksterne elementer (barneseng, legetøj mv.).
I løbet af året kan babyen allerede være vant til den daglige engangs søvn (eftermiddag). Barnet selv fortæller mor – hvad tid er det bedre at gøre. Reducere antallet af dagtidens søvn, vil du give en mere komplet natlig søvn. Selvfølgelig, hvis der er lille crumb af en dag søvn, bør det ikke plages af hans vågne.
Forældres psykologiske holdning er meget vigtige. Barnet vil altid føle, at mor er nervøs, bekymret eller ikke selvsikker i sig selv. Derfor, der lægger babyen at sove, skal du udøve rolig, ømhed og tillid – så vil krummen være hurtigere og roligt falde i søvn.
Den metode, som du følger med et barns søvn, skal være uændret – en og samme måde for hver dag. Det vil sige hver aften gentages ordningen før sengetid (for eksempel) – at svømme, sætte, synge en sang, betale lyset, forlade rummet. Det anbefales ikke at ændre metoden. Stabilitet «ordninger» – Tillid Kid («Nu vil jeg svømme, så læg dig ned, så syng en sang ..»). Hvis du sætter faren – forlader ordningen stadig det samme.
Eksternt «Elementer» eller ting i forbindelse med barnet med søvn. Hvert barn falder i søvn på mor i hendes arme. Så snart mor holder op med at downloade – springer babyen straks op. Som følge heraf sover barnet om natten for natten nær min mors bryst, eller klæber fast i en flaske. Hvorfor? Fordi det beroliger. Men søvn – ikke for mad, søvn – til søvn. Så babyen skal være udelukkende i sin krybbe og selvfølgelig uden en flaske. Og for ikke at skade crumbens psyke og tilføje tillid, bruger vi stabile «Eksterne elementer» – dem, som han vil se og før sengetid, og vågner op. For eksempel, En og samme legetøj, dit smukke tæppe, natlys i form af et lille dyr eller halvmåne over sengen, brystvorten og pr.

Lær krummen for at falde i søvn selv. Eksperter anbefaler ikke et år gammelt barn, der sang sange før sengetid, svinge en krybbe, holde hånd, slå hovedet, indtil det faldt, læg i moderselskabet, drik fra flasken. Barnet skal lære at falde i søvn. Selvfølgelig kan du synge en sang, slog hovedet og kysse hælene. Men så – sove. Forlade i krybbe, muffle lyset og gå på pension.
Først vil du helt sikkert sidde «i baghold» en halv meter fra sengen – i tilfælde «Og pludselig bange, betale». Men gradvist vil krummen vænne sig til lægningssystemet og begynder at falde i søvn. Hvis babyen stadig græd eller pludselig vågnede og skræmt – gå til ham, rolig og ønsker godnat, fjern igen. Naturligvis behøver du ikke at mocke barnet: Hvis krummen er brødre i hele stemmen, så har brug for det «Sæt mor» Og igen ønsker forsigtigt rolige drømme. Men hvis barnet bare hits, er det mest sandsynligt, at han roer ned og vil falde i søvn. En uge senere vil to barn forstå, at mor ikke vil løbe væk, og du skal sove i min krybbe og alene.
Vis chad forskellen mellem søvn og vågenhed. Når krummen ikke sover, skal du holde den på dine hænder, spille, synge, tale. Når du falder i søvn – sig i en hvisken, tag ikke på dine hænder, må du ikke spille i «Hugs / Kingdom».
Stedet at sove Tchad er det samme. Det vil sige, barnets seng (ikke sengen af forældre, klapvogn eller gyngestol), med et natlys på samme sted, med et legetøj nær puden osv.
Om eftermiddagen læg barnet med et lidt dæmpet lys (lidt reserverede vinduer), om natten lyset slukket overhovedet, efterlader kun nattelys. Lys og mørke barn skal opfatte som signaler til at sove eller vågnehed.
I løbet af dagens søvn behøver du ikke at gå på tiptoe og hiss ud af vinduet på støjende forbipasserende om natten, sikre babyens stilhed.
Før sengetid Betale et barn (Hvis svømningen beroliger det ned) og i en halv time før placering, sænk lyden af en tv- eller radiobåndoptager. En halv time før sengetid – tidspunktet for forberedelsen til at sove. Så, ingen støjende spil, højt lyde osv. For ikke at overexcite barnets psyke, men tværtimod – berolige.
Barnet skal være behageligt i barneseng under søvn. Så undertøj skal være rent, tæppe og tøj – optimal rumtemperatur, bleer – tør, mummy – rolig efter måltider.
Luften i rummet skal være frisk. Sørg for at ventilere rummet.
Stabilitet betyder sikkerhed (barn forståelse). Derfor er din lægningsordning, eksterne hjælpelementer og Procedurer før sengetid skal altid være alene og det samme. Og (bindende regel) på samme tid.
Pyjamas. Pijama skal være optimalt behagelig. Så babyen ikke frøs hvis åbenbares, og samtidig svede ikke. Kun bomuld eller strikvarer.
Drømmen om ethvert barn – så at mor er uendeligt at læse ham et eventyr, sang en lullaby, rettet tæppet og slog de omtalte vortes hele natten. Giv ikke ind i snedning og luner i din lille røver – Monotonne (så hurtigere vil falde ud) Læs eventyret, kys og forlade rummet.
Få op til et år gammelt barn 3 gange om natten (og derefter 4-5) er ikke normen. Efter 7 måneder skal Karapubuz: passer roligt og uden hysteri, for at falde i søvn i sin krybbe og i mørket (med et natlys eller uden) at sove i 10-12 timer fuldt ud (uden afbrydelser). Og forældrenes opgave er at opnå dette, at krummerne ikke havde problemer med søvnløshed, kapaciousness og alvorlig søvnforringelse.