Sådan solbader du i et solarium? Tips og tricks

Lær hvordan man får den rigtige solbrun i solarium, hvordan man ikke skal brænde i solarium. Såvel som pro gavn og skade.

Som i hvert fald i solen er det vigtigt at vide. Tanen er selvfølgelig utroligt fashionabelt, og næsten alle piger søger at ligne chokolade, taler ikke nok tid i solariumet, men det kan ofte skade deres hud. Og sammen med Bronze Tan kan du få yderligere problemer.

Fanatisk fascination af garvet hud kan føre til en alvorlig ændring i hudpigmentering og endda til udseendet af tumorer. Lad os tale om, hvad hver pige har brug for at vide, som besøger eller vil besøge solariumet.

Om solariumets fordele og skade

Det er meget vigtigt, før du går til solarium for at konsultere lægen, måske et besøg på solariumet for dig vil være meget uønsket og muligvis tværtimod fremme genopretning.

Hvis du lider af acne, reumatisme, eksem, psoriasis, herpes, vil solarium helt sikkert gavne dig.

Ultraviolet havde brug for hud til vitamin D3, Tak, at kroppen absorberer fosfor og calcium, som styrker knoglerne og bidrager til helbredende sår.

Ultraviolet aktiverer ånde, Aktiverer endokrine kirtler, Forbedrer metabolisme, cirkulation.

Bliv i solariumen påvirker stemningen. Det fjerner stress, nervøs spænding, slapper af.

Ultraviolet er nyttigt for forkølelse, Det aktiverer beskyttelsesmekanismer. Hertil kommer, at tanen skjuler hudfejlene godt: Varicose mesh, acne udslæt, cellulite.

Bestemme din hudtype før tanen

Til at begynde med skal du bestemme din hudtype, det afhænger af, hvor meget tid du har brug for at bruge i solarium.

• Første hud type. Den mest følsomme for ultraviolet. Sådan type læder har piger overvejende blondiner og rødhårede med blonde blå eller grønne øjne og et fjederflade.
• Anden hudtype. De besidder de reglerhårede piger med grå øjne, huden af ​​dem er farverne på bagt mælk. De har tendens til at solbade meget langsomt, men med den rigtige tilgang kan købe bronze hud.
• Tredje hudtype. Denne type tilhører piger brune, mørke blonde og mørke redheads, deres Lidt mørk hud Let giver tilbage til tan.
• Fjerde type. Syd. Sådanne piger brune øjne og mørkt hår, mørk hud. Sådanne piger kan nemt solbade i lang tid i solen.

Sådan får du den rigtige tan i solarium?

• 

  For de to første typer, start solbadning i solarier er bedst i 3-5 minutter, så huden er vant til i fremtiden for at opfatte mere intense stråler.

• Den tredje type og fjerde type har råd til at udføre meget længere i solariumet og som regel at få en bronzeform, de har brug for færre sessioner.
• Kommer ind i solariumet, skal du sørge for at finde ud af lampens status, hvis lamperne er nye, så behøver du ikke at reducere sessionstiden, for du risikerer at blive flov over for en lang session.
• Find ud af solariums administratorer, hvor sessionsstopknappen er at stoppe den i tilfælde af ubehag.
• Før en session skal du sørge for at fjerne kontaktlinserne, hvis du bærer dem. Sessionen er bedst afholdt i solbriller eller speciel sol.
• Niples under en session skal dækkes som regel i solariumer, du kan tage speciel styling styling.
• Således at håret ikke svømmes under en session, kan være bundet med en tank eller sat på en speciel garvning hat.
• Før session, smøre læber solcreme læbestift.
• Brug særlige kosmetik til solbadning i solarium. Takket være hende er Tan med glæde og smukt falder på din hud og beskytter den mod forbrændinger.
• Tag ikke et bad, før du går til solariumet eller gå til solarium umiddelbart efter badet eller saunaen. Hud ren og berøvet beskyttelse i form af døde celler.
• Det er heller ikke værd at besøge et solarium til at bruge kosmetik inkluderet i dets sammensætning æteriske olier, hormoner, farvestoffer og konserveringsmidler kan bidrage til udseendet af pigmentpletter på huden.
• Den besøgende af et solarium aktiverer mange af kroppens funktioner, så efter at sessionen skal være hvile og ikke udøve i to timer.

Forsigtig og kontraindikationer for garvning i solarium

Det ser ud til, at solarium og tan på ingen måde kan påvirke dit helbred, men måske har du alvorlige kontraindikationer til sit besøg, så høring med lægen er stadig vigtig.

Huske på, at:

• Børn under 15 år besøger Tsolania er kontraindiceret.
• Besøg ikke solarium i kritiske dage.
• Besøg ikke solariumet, hvis du har mange mørke mol.
• Under graviditet og Amning Besøg til solariumet er kontraindiceret.
• Sukkerdiabetes er også en kontraindikation for at besøge et solarium.
• Deltag ikke solarium, hvis du har sygdomme på den kvindelige del eller sygdom i blodsystemets organer.
• Du kan ikke deltage i solariumet i kritiske dage.
• Hvis du har kroniske sygdomme i faser af eksacerbation.
• Du kan ikke deltage i solarium med aktive former for tuberkulose.
• Du kan ikke deltage i solarium i økologiske sygdomme i centralnervesystemet.
• Ved anvendelse af lægemidler, der øger hudens lysfølsomhed og provokerende fotoallergiske reaktioner, er beroligende midler, jod, chinin, rivocol, salicylater, sulfonamidlægemidler, antibiotika, tricykliske antidepressiva.

Tips fra Forums – Sådan Sunbade i Solarium?

en. Når det kommer til problemet Hud Solarium Remedy nr. 1! Han hjælper mig bedst, og jeg prøvede meget. Forsøg stadig ikke at bruge sæbe til ansigt og andre stramning af hudstykker. Gå kun 2-3 gange om ugen til solbade i en kort tid, indtil du ser forbedringer.

2. Hvis det syntes rødt efter en session, betyder det, at du ikke behøver at øge garvningstiden. Du brænder hele tiden, du brænder. Det er ikke godt! Du kan solbade uden ekstrem. Hvis kløe, så er gelen beroligende efter tanen at møde, panthenol, surt creme, i værste fald. Og fugtgivende kropscreme. Og så skræl derefter hurtig hud, og det vil være ret grimt og tan farvet. Gå ikke til solbade igen, indtil den røde ikke er gået fra sidste gang. Garvning med let hudcreme, når du ser tan flyttet til andre cremer.

3. Når huden er så følsom – det er nødvendigt at lave mad til solen. Hvis det er lidt og ikke bringe til rødme, så vil huden gradvist blive brugt til at blive brugt, og så vil alt være fint med solen, alt vil være fint)) Det vigtigste er ikke at skynde sig! Verificeret på din egen erfaring! Også problemet med brændende var før. Nu er der nej.

4. Umiddelbart før tanen anbefales det ikke at tage et bad, da du vasker det tynde beskyttende fedtlag fra huden, det gør huden mere sårbar, kan føre til rødme og brænde. Umiddelbart efter tanen anbefales det ikke at løbe til brusebadet, t.Til. sæbe, brusebad gel tør hud, det kan også være en ekstra stress for hende. Afslut – Vent efter tanen mindst 2-3 timer, brug bløde geler til brusebadet, efter brusebadet for at bruge en fugtgivende body lotion eller specielle kosmetik efter garvning.

 Hvad kan du rådgive dig?