Svømning for nyfødte – hvornår og hvordan man starter aktiviteter med din baby i vandet?

Hvornår og hvordan man begynder at svømme nyfødte? Effektive anbefalinger til undervisning af baby svømning. Videooptagelser og beskrivelse af faset undervisning af nyfødte svømning

Bliv på vandet – dette er en nyttig færdighed for hver person. Derfor søger mange moderne forældre at lære barnet at svømme i de første måneder af livet. I den henseende har de mange spørgsmål «Er det skadeligt for et barn? Fra hvilken alder er bedre at starte et barn til at svømme? Hvor bedre at gøre det» og T.Ns. Det er for dem, at vi vil forsøge at svare dig i dag.

Se også: Sådan vælger du en børnepool til et barn.

Fordele ved nyfødte svømning

Favoriserer nyfødte er ikke bare en kid træning for at blive på vandet. Denne proces er endog en læring at kalde det svært, da det er forkert at anvende dette ord til børn.
Tidlig svømning er En af måderne til at udvikle et barn på, rettet mod at købe visse færdigheder, men på udvidelsen af ​​Kid Comfort Zone, Så han følte sig fri og sikker på noget element.

Videoer: Baby Svømning i et hjemmebad

På spørgsmålet «Nyttige svømning nyfødte eller ej?» Der er forskellige svar. Den ældre generation siger, at det er umuligt at gøre dette. «Pools er beskidte, på grund af, hvilken atypisk dermatitis vil blive forværret. Og generelt – du har ikke et lille barn til at dyppe i poolen og gøre vejret i lang tid.»
Men stadig Mange børnelæger mener, at svømning for spædbørn er meget nyttigt:

• 

  Det bidrager til den korrekte fysiske udvikling af barnet. Børn med hvem de var involveret i breaststorm, er 2 gange mindre lidelse fra forkølelse. Sådanne børn begynder at krybe og gå før. Mange specialister hævder, at en svømningstid med børn op til 6 måneder bidrager til styrkelsen af ​​immunitet, slippe af med muskelhypotonus, hypertonus, manifestationer af rakhita, anæmi.

• Regelmæssig svømning af nyfødte Fremmer udviklingen af ​​en mekanisme til opretholdelse af en konstant kropstemperatur. Takket være dette vil barnet ikke være så modtageligt for den kraftige forandring af det ydre miljø, og derfor vil det være mindre tilbøjelige til at skade.
• Svømning fremmer hæver hæmoglobinniveauer, Siden under klasser i vandet har barnet lidt svært, åndedræt, og kroppen mangler ilt, der er en yderligere emission af røde blodlegemer i blodet.
• Svømning Styrker lungerne og hjertet.
• Svømning Fremmer den korrekte dannelse af kropsholdning. Da alle grupper af muskler arbejder i vand, og leddene og rygsøjlen «Losset». Regelmæssige farvande bidrager til dannelsen af ​​en stærk muskuløs korset til buer og rygsøjle.
• Barn lærer ikke at være bange for vand.
• Svømning med forældre styrker følelsesmæssig kommunikation, Udfører tætte tillidsforhold, hvilket skaber en gunstig psykologisk atmosfære.

Videoinstruktioner til unge forældre: Favere nyfødte

Svømning nyfødte – hvornår og hvordan man starter klasser?

Begynd at lære svømning børn kan fra 3 uger. På dette tidspunkt helbredes det umblomme sår helt, og barnet har allerede mestret miljøet med miljøet.
Bedste bekendtskab med stor vandplads start I et regelmæssigt bad. Klasser kan udføres uafhængigt, men, og hvis du er bange, inviterer du et specialist hjem. Husk, i løbet af klassen skal du føle dig sikker på, ellers kan din frygt passere barnet. På grund af dette vil han opføre sig i vandet rastløs eller endda skræmme og begynde at være bange for vand.

I poolen anbefales det kun at starte klasser Fra 2 måneder, Når barnet allerede har erhvervet visse svømningsevner i vandet.

Vandtemperatur og træningstid til bryst træning

For de første vandprocedurer i den nyfødte Vandtemperaturen skal ikke være lavere end 34-36 grader med. Lån gradvist temperaturer kan reduceres. Men børn under 3 måneder anbefales ikke at engagere sig i vand i vand, hvis temperatur er under 32 grader med.
Under klasserne skal barnet føle sig godt tilpas. Vand bør ikke være for varmt, for da vil barnet ikke have et ønske om at bevæge sig. For hvert barn vælges den ideelle temperatur på vandet individuelt afhængigt af dets adfærd:

• Hvis under dykke Barnet begynder at græde Og det roligt slutter i 3 minutter i vand, så vandet er sandsynligvis koldt for ham;
• Hvis under dykkebarnet begynder at græde, men så rolle hurtigt ned og begynder at flytte aktivt med ben og håndtag, hvilket betyder, at vandtemperaturen er optimal;
• Hvis i vandet Barnet opfører sig afslappet og passivt, Så vand er for varmt.

For børn op til 4 måneder, varigheden af ​​erhverv i vand bør ikke overstige 15 minutter, Så kan tidspunktet for opholder sig i vand Forøg dagligt i 10-15 sekunder.

De vigtigste øvelser af navigationen af ​​nyfødte; Foto

Start enhver lektion af svømning Med lodret dykke i vand. Sid dig flere gange og sænk babyen i vandet. Skal under klasser, er det nødvendigt at tale med crumbet, samt opretholde visuel kontakt. Efter at crumbet vil vænne sig til vandet, kan den oversættes til en vandret position.

De vigtigste øvelser af navigation af nyfødte:

• «Plush-Pluis»
  Barnet ligger i en klud på maven, forældre støtter hovedet til hagen. Hele kroppen af ​​barnet, udover hovedet, er helt nedsænket i vand. Mor eller far viser barnet, hvor interessant og sjovt at sprøjte, hvor smukke cirkler spredes på vandet.
  
• «Lad os flyde for ælling»
  Barnet er i vandret position på maven, hånd Hold hovedet til hagen. Sæt et flydende legetøj foran barnet og prøv at fange det op. Samtidig skal spillet ledsages af verbale hold, for eksempel: «I stedet for at indhente vores duckling, se vores båd flyder». Afstand og hastighed af svømme stiger konstant.
• «Otte»
  Efter barnet lærte at svømme i en lige linje, kan du fortsætte til otte. Liggende på bagsiden eller på maven for at køre et barn i vand som om du tegner de otte af hans krop. Træningshastigheden vælges individuelt, afhængigt af barnets adfærd. Nogen elsker langsomt, og nogen elsker at hurtigt.
  
• «Vi arbejder ben»
  Denne øvelse kan udføres som liggende på maven og ligger på bagsiden. Oftest børn med glæde udføre denne øvelse. Det er nyttigt ikke kun til svømning, men også for at gå. Svøm til siden af ​​badet (pool) og tag ind i det semi-bøjede ben. Baby vil refleksivt skubbe siden af ​​fødderne med benene. Forældre bør give dette øjeblik og give holdet «skubbet ud» fra siden og svømmede.
  
• «Svinge»
  For at udføre denne øvelse, sænk barnet i vandet, hold hovedet til hagen. I denne stilling udfører vi glat rystning. Mens du går videre, skal barnets bryst vises på halvdelen for at komme fra vandet, tilbage – kom tilbage til sin oprindelige position.
  

Svømning til bryster: Dykning

En integreret del af læring baby svømning er dykning. Korrekt spore det med denne øvelse, vil du være rolig, når barnet spiller i vandet.
Dykke skal lære gradvist, I flere faser:

• Efter holdet «En gang, to, tre-dykke» blæse til barnet på ansigtet. På dette tidspunkt vil han lukke øjnene, krympe og forsinke hendes vejrtrækning. Denne øvelse skal gentages i 10 dage.
• Barnet ligger på maven, hovedet understøtter hånd. Efter ordene «En gang, to, tre-dykke» sprøjt vand i barnets ansigt. Prøv ikke at gøre dette fra bunden op, så vandet ikke falder ind i næsen. Efter at have masteret denne øvelse kan du gå til næste fase.
  
• Den første egern til at opfylde bedre, når barnet er i en god placering af Ånden, og jeg reddede lidt. For at gøre dette skal barnet være i mavestillingen. Når du har udtalt et velkendt team, sænkede et barn med lavt vandvand i et par sekunder og fjern på overfladen. Sørg for at rose crumb. I starten kan dykningen udføres ikke mere end 3 gange for lektionen. Efter udviklingen af ​​kort dykning kan du gå til en længere tid.
  

Efter barnet mestede svømning i badet, og han var et halvt år, kan du sikkert Skift til klasser i poolen. Der er klasser, der skal holdes Sammen med eksperter, som altid er klar til at hjælpe dig.